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重庆阴瑜伽培训课程

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授课学校: 重庆心聆·悦瑜伽培训基地

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课程介绍 发布日期:2019-10-28 15:31:56
重庆阴瑜伽培训课程

  重庆心聆悦瑜伽为学习瑜伽的学习者提供阴瑜伽培训课程,由瑜伽教学专业老师执教,互动授课与实践相结合,学习阴瑜伽特色前沿的课程内容,帮助学员快速掌握阴瑜伽练习技巧.

阴瑜伽培训课程

阴瑜伽课程介绍
  阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。
  长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。
阴瑜伽特点介绍
  阴瑜伽(Yin yoga)是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派,练习者众多。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势,与日本数位学者精心研究了人体的结缔组织,糅合中国道教和武术的精粹,同时又结合瑜伽的本质形成了一个新颖的流派。
  阴瑜伽不是瑜伽姿势的另一个分支或是另一种叫法,只是做为一个较新颖的流派为大家所认识并接受。
  阴瑜伽强调的是整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸,长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其结缔组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。
选择『心聆悦瑜伽』
  1.安全科学的习练方式,2.专业精进的授课老师,3.特色前沿的课程内容,4.全面丰富的辅助用品,5.清新舒适的习练环境
授课方式
  采用小班制教学方式,由著名瑜伽学者,悦瑜伽教学总监司语老师;悦瑜伽教练培训总监贵子老师执教,封闭学习,浓缩精华。
  全天密集型授课,互动授课与实践相结合,理论教学和实践应用相结合,确保教学质量。
教学特色
  1、优质高效
  印度精准辅导法和黄金时段法,快速化解“身体硬”;能让瑜伽小白的你吃饱吃透,快速度融入瑜伽行业;干货多,集中讲,比其它学院学习至少节省1/3的时间。
  2、强大师资
  心聆悦瑜伽所有课程均由印方+中方专业老师(共10余位)全程授课,所有老师均有专长,并有多年丰富瑜伽教学经验。尤其是多位印度名师坐阵,比重高于市内一切同类瑜伽机构。
  3、环境舒适
  馆内总面积达1400多平米、拥有各类专业大小教室、私教场地和孕产独立教室,还有宽敞现代的茶室和休闲休息区;内部环境风格别致,幽雅舒适,是都市人保健、减压和保养上佳之所,更是修养身、心、灵场所的不二之选。
  4、推荐就业
  学员毕业考核通过后将获得全国通用的瑜伽教练资格证书。优秀学员可以留在我校担任助理教练。我们与多家瑜伽馆都有良好的合作关系,我们也会推荐就业。


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