翘首以盼，复课开学，“神兽”归笼。沉寂数月的校园又呈现出一派意气风发、朝气蓬勃的景象。疫情期间上海燎原双语学校体育活动怎样开展?

上海燎原双语学校操场

上海燎原双语高级中学国际课程班按照教育部《通知》与上海市教委的要求，以低强度、小范围运动为主，“不断丰富学校体育教学、训练、竞赛等组织形式，减少人员聚集，帮助学生通过体育锻炼‘享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志’。”

在这特殊时期，国际课程班在复课后的第二周，利用周一和周二下午课外活动时间，开展了开学后的**场体育赛事——躲避球比赛。

为了减少人员聚集，此项活动采取分年级进行，错开活动时间，充分利用体育场地，而且参加活动的师生可以不佩戴口罩。

同学们踊跃参与，斗志昂扬，脸上洋溢着灿烂的笑容，整个校园充满了欢声笑语，一扫数月疫情笼罩下的阴霾。

G9-1毕同学Ryan

我很高兴能参加这次躲避球比赛。由于这次疫情，同学们在家已经“修养”了几个月了，因为缺乏活动锻炼，体重有些增加，肌肉也有点松弛，而且平时长时间佩戴口罩，也非常渴望自由的呼吸。听说要进行躲避球比赛，同学们都很期待，纷纷报名参加。大家在赛场上挥汗如雨，一次次的躲闪，一次次的投掷，配合非常默契。最后，我们班获得年级**名的好成绩。

G9-1王同学Ivan

躲避球这项活动一是需要强健的身体与灵活的步伐。当你执球攻击对手时，要快、准、狠。当你跑位时，要动如脱兔、疾速如风。二是需要高超的战略战术。当你想攻击某位对手时，可以尝试做出一些假动作来迷惑他。三是需要很强的团队合作精神。当你捡球时，队友要时刻注意对手动向并做出掩护。通过这次比赛，还缓解了学习压力，希望以后能经常举办此类活动。

IEP俞同学Mickey

这次躲避球比赛十分有意义，让我感悟很深。这个游戏涉及到进攻、躲避、还有合作三个要点。首先是进攻，就是你要选择恰当的攻击对象，有时要采取声东击西来蒙蔽对方;其次是躲避，当对方向你进攻时，有时有两到三个球之多，眼疾手快、腾转挪移就显得尤其重要;最后就是合作，队友之间有主攻，有助攻，还有分散火力，分工合作。总之，这三个要点缺一不可。

G11-1王同学Ricky

在即将离开陪伴了我们三年的校园之前，尤其是在疫情期间，我和班里的其他六位同学参加了这次躲避球比赛。大家都热情高涨，格外投入，尽情地挥洒着青春的汗水，交替跑位、相互掩护、果断出击。作为学长，我们也想通过这次活动，为学弟学妹们做出榜样。虽然经历了一番苦战，我们班获得了年级第二名，但美好的回忆都将永久保存在我们的心间，永不消散。

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