抗挫能力，也被称为挫折承受力或逆境商（Adversity Quotient,AQ），是指一个人在面对挫折、困难或失败时，所展现出的适应、应对和恢复的能力。这种能力对于个人的成长、成功和幸福至关重要。遇到挫折时，采取积极、主动的态度来解决问题。分析问题的原因，寻找解决策略，而不是消极放弃。保持乐观、积极的心态对于应对挫折至关重要。尝试从挫折中看到成长的机会，相信自己有能力克服困难。
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课程介绍
课程详情
【课程名称】：少儿抗挫能力训练
【课程对象】：2-10岁所有面对挫折需提升调节的儿童课程内容
培养自信心：鼓励孩子尝试新事物，帮助他们发现自己的优点和潜力，强化自我价值感。认可孩子的付出和努力，让孩子意识到成功的价值以及努力与成功的关系。
提供支持：给予孩子领导和指导，帮助他们分析问题和找到解决方案。对孩子的进步和成长给予及时的肯定，对不足和错误提供合适的反馈和支持。
培养情商：教育孩子如何控制情绪，与人建立好的关系，解决问题和友好相处。教授孩子有效的沟通技巧和情绪调节策略，以改善人际关系。
设立合理的目标和期望：为孩子制定可实现的目标，根据能力对他们做出期望，帮助他们在成长中逐步提高自我。
推崇努力：让孩子意识到努力的重要性，不仅关注结果，更关注过程中的成长和收获。
打破固有的思维模式：帮助孩子发现自身的局限性，打破固有的思维模式，获得新的思维和行为方式。
鼓励孩子独立：鼓励孩子自己思考问题，自立自强，独立自主面对生活中的挑战。课程目标
1、培养幼儿的问题解决能力和自我调节能力，让他们在面对挫折时能够冷静思考，找到解决问题的方法。
2、教授幼儿有效的沟通技巧和情绪调节策略，帮助他们更好地与他人交往，减少因人际关系导致的挫折感。机构优势
1、12盒官方专利教具，上千种教学零部件，课程通过多感官感知、动手操作、自主探索的体验式游戏活动模式，促进儿童的肢体发展、自我意识发展、社会性发展、逻辑思维发展和创造性发展。
2、通过有趣的教具游戏、独特的对战、团队游戏及可视化的个性指导，让儿童获得认知体验的同时培养多元思维能力和思维品质。
3、教学内容个性化制定，辅助学生从具象到表象过度。
4、测评内容分为基础测评和提高测评，在教学结果中灵活把控学习效果。课程特色
1、渐进性训练：训练内容从简单到复杂，难度逐步递增，如体育系列活动中，游戏的难度逐渐加大，有利于增强幼儿克服困难的信心。
2、多样化活动：通过远足、体育、娱乐和劳动等多种活动形式，提供多样化的训练场景，让孩子在不同环境中锻炼抗挫能力。
3、身心并重：既注重身体素质的锻炼，如远足活动增强体质，又注重心理素质的培养，如通过竞赛活动培养独立性和竞争意识。
4、强调情感支持：在训练中强调情感支持的重要性，如通过心理疏导、鼓励和启发，帮助孩子面对挫折时保持积极态度。
5、家长参与：家长在少儿抗挫能力训练中扮演重要角色，通过家庭教育指导和支持，营造有利于孩子成长的家庭氛围。
