重庆全能高级健身教练培训课程 2021-08-13 09:52:53

  重庆行力健身学院是集教育培训大众体育健身以及教练员认证为一体的大型综合教育机构。由一批享誉国内外导师级专家、名校教授、专业学者、一线实战经验的教练以及一群拥有丰富健身指导和运动管理经验的国家级私人教练和培训导师共同创建。致力于打造一个培养专业，全能，符合社会需求型健身教练的学习基地。学院实现了从课程研发,学员培养到指导,在职提高全方面的落地和完善。实现了学习提高,笃行的办学目标。

  运动解剖学
  主要包含人体骨骼肌肉知识，涉及到人体6大肌肉群(前胸、后背、手臂、腹部、臀部、腿部)
  运动营养学
  掌握基础营养学知识，根据不同会员训练需求制定营养饮食计划
  运动康复学
  通过康复训练，改善调整常见人体不良症状。比如肩颈疼痛、不良体态(高低肩、脊柱侧弯、圆肩驼背、上交叉综合症)
  健身器械运用
  自由器械和大型器械的使用以及讲解
  私教功能性
  各种功能性器械(小器械如牛角包、壶铃、战绳、平衡半球、敏捷梯、vipr炮筒)的训练原理，以及多种使用技巧
  产后恢复
  包含孕妇产前训练和产后恢复
  私教营销
  学习掌握私教工作流程和课程销售技巧，解决实际工作中遇到的难点。让学员上岗后，更快进入工作状态
  搏击操
  融入搏击元素的一种有氧运动，有效提高心肺体能，紧致肌肉线条
  动感单车
  通过骑自行车的方式，跟着音乐节拍运动。此项运动能够快速减脂。是所有俱乐部最受会员欢迎的课程
  CPR心肺复苏
  掌握在会员训练中遇到突发状态的紧急处理办法。压胸，换气，人工呼吸等
  国家健身教练职业资格证书课程
  国职证书考试以及考试内容学习

  1、小班精品授课
  2、专业权威的资格证书
  3、有着丰富的健身培训，并获得众多荣誉。同时拥有健身行业精英和医学专家组成的教学师资力量，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程。
  4、动作训练实践指导：学员作为教练助理进行为期四周的实操训练，其内容包含：会籍、私教销售技巧；私教授课实战指导；教练针对学员进行工作总结及测评；
  重庆行力健身教练培训学校有着丰富的教学经历，在业界享有众多荣誉，旗下拥有多家健身房，在国内健身行业树立领先旗帜。行力健身专业与服务至上，加入我们，合作共赢！