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重庆国际健身教练进阶班

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授课学校: 重庆鲨丘健身教练培训中心

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课程介绍 发布日期:2021-08-23 17:09:23
国际健身教练进阶班
  重庆鲨丘健身教练培训中心的健身教练入门班旨在帮助零基础学员,通过课程掌握力量类训练及营养知识;掌握运动防护基础知识,知晓如何热身、冷身放松以及体态评估。
适合人群

  有一定健身基础及学习能力的,希望从事私人教练工作、退伍军人、体育院校相关专业毕业生等。

课程简介

  在私教精英班的基础上,融合国际四大认证之一ACSM,开启学员体医结合之路,从更高的专业维度上,获得健身教练行业国际化知识体系,并具备专业的国际认证,获得专业背书,全面服务健康产业人群,成为懂专业更实战的专业人才。

课程大纲

  私教综合基础LV1考核周
  40课时
  抗阻力训练
  40课时
  私教课程教学
  40课时
  功能解剖
  40课时
  体态评估
  40课时
  功能性训练
  40课时
  心肺训练
  40课时
  完美流程
  40课时
  CBBA考证
  16课时
  CPR证书
  12课时
  ACSM中文CPT
  40课时


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