影响孩子注意力的几个原因

发布时间：2022-12-08 08:51:31 已帮助：人

影响孩子注意力的几个原因

新闻导读

对于很多小伙伴来说，注意力的培养是非常重要的，因为注意力的培养是影响到孩子未来的发展，那么我们应该怎么去培养孩子的注意力呢？其实避免下面的注意力培养大坑就好了。

什么是内因？

比如剖腹产，早产、难产等这些情况，会在不同程度上造成孩子的大脑皮质层受损，甚至有些孩子有轻微的脑损伤，从而导致专注力不集中。

未爬先走，爬行时间过短。孩子小时候的爬行是要经历4-5个月或者半年的时间才可以的，因为人的大脑协调需要手脚对于大脑产生刺激才行，没经历爬行，孩子动作会笨拙，容易摔跤，会导致有些孩子写字慢，而且写作业经常喊手酸，字超出格子，写得很用力。

什么是外因？

针对饮食方面，作为家长，我们应该做好以下几点：

1.要给孩子做到营养均衡，养成孩子良好的生活习惯，吃饭不能挑食。

2.针对性地加强孩子大脑营养供给，比如：多吃点以下的食物：

豆类，贝类，鱼类，核桃等补脑食品，当然青菜也是必不可少

3.宝爸尽量不要在家里吸烟，影响孩子的健康

4.让孩子不吃或者尽量少吃垃圾食品，如方便面，含防腐剂的零食等等

5：孩子还是经常有吸到二手烟或者是有吃垃圾食品的话，建议每天早上给孩子吃胡萝卜和鲜牛奶会比较好！

咱们家长教养的教养方式不当造成孩子专注力不够。比如：

过度的宠爱、纵容孩子，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有耐心、缺乏管理情绪的能力，经常乱发脾气、自然难以静下心来去做事情，一般爷爷奶奶带的宝贝，经常出现这样的情况。

对此，我们作为家长，给孩子立好规矩，让他知道什么该做，什么不该做，怎么做，不要溺爱孩子。

②包办：

什么都是妈妈帮你做，包办过多，那就剥夺了孩子用手干活的能力，阻碍了孩子各项能力的发展。对此，我们应该尽量多锻炼孩子的动手能力，比如洗碗，整理书包，打扫卫生等