上海燎原国际高中将以国际视野与本土情怀的融合、精英气质与平民意识的统一、科学素养与人文修养的平衡、智慧超群与人格完善的协调、个性鲜明与善于合作的结合为培养目标，为每个学生创造一个美好的未来，使每位学生都能发挥出自己的潜能。为方便各位家长和学生更好的了解上海燎原国际高中，现整理燎原高中日常作息时间如下：

上午

6:45 起床 7:20-7:35 早餐 7:50-8:10 早读课 8:20-9:30 **节课 9:40-10:50 第二节课 10:50-11:05 茶歇 11:05-11:45 第三节课

中午

11:45-12:10 午餐 12:10-12:40 午会

下午

12:50-14:00 第四节 14:10-14:50 第五节 15:00-16:10 第六节 16:20-17:00 第七节 17:05-17:25 晚餐 17:25-18:30 洗澡、休息

晚间

18:30-21:00 夜自修 22:00 寝室熄灯

注：每周一升旗仪式7:50分准时开始，全体学生参加。

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