今天小年，上海常青藤学校也在这里提前恭祝大家新春快乐，并且附送一份寒假时间管理攻略请大家收好——

上海常青藤学校

寒假时间管理攻略

高效学习&活动阶段

时间：正式放寒假——过年前

刚结束一学期紧张的学习和考试，身心在学习状态，刚学习的知识印象也比较深，写寒假作业效率比较高。

这段时间可以重点完成大部分的寒假作业，同时安排一些丰富的、与学习相关的活动，比如课外阅读、看英语动画片或电影等，条件允许的情况下还可以逛博物馆、看展和参加一些体育活动。

放松阶段

时间：除夕——年初七

春节期间，孩子一定会迫不及待好好玩耍一番。这段时间可以多放松一些，帮助孩子多了解传统文化、感受过年氛围、释放心理压力;同时在过年聚会中锻炼孩子的社会交往能力。

收心阶段

时间：年后——开学前

面对开学，一方面要完成剩余的寒假作业，调整作息时间;另一方面要做好收心**，调整心理状态，为新学期开学做好准备。

时间管理小锦囊

最重要的事最先做

确定什么事情对自己最重要。比如，今天要读哪本书、写哪些作业、还要练习书法、出门玩、看电视、帮妈妈做家务……这么多事情都要做。可是一天时间只有24小时，就必须做出取舍，确定哪些事情对我来说最重要。

这时，时间“四象限”法则可能能帮助到孩子。这个方法是按照重要和紧急两个不同的程度进行划分，基本上可以分为四个"象限"：

既紧急又重要(即将到期的作业任务)

重要但不紧急(如学习时间管理、阅读习惯培养等)

紧急但不重要(如铃声、小伙伴的临时聚会)

既不紧急也不重要(如刷小视频、看电影、玩游戏等)

那么，处理顺序应该是这样的：

先是既紧急又重要的

接着是重要但不紧急的

再到紧急但不重要的

最后才是既不紧急也不重要的

因此，我们可以考虑这样安排——

在早上记忆力比较好安排背诵阅读;

上午孩子脑子比较清醒的时候把最困难的学习任务完成;

下午太阳好的时候户外活动;

把不重要也不紧急的看电视安排在晚上;

提前计划，不要把寒假作业拖到最后变得重要紧急.

做寒假作业顺序也可以是：

①重要且难度高的作业

②重要但难度低的作业

③不重要且难度低的作业

列清单

列一个每日时间安排列表

根据排序好的加上时长清单，做完一件事，就在后面打个对勾。

列一个阅读清单

列一个打卡清单

列一个寒假作业清单

以下示例仅供参考

语文

· 每天坚持为家人朗读10分钟文章或诗词等。

· 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。

· 每日一拍，配以文字，记录寒假生活。

· 与亲人一起观看春晚，并尝试对节目进行评价。

数学

· 和家人罗列年货清单，购买年货，计算开支，高年级学生可尝试把数据做成合适的统计图。

· 记录每一笔压岁钱的来源及金额，制作一个压岁钱使用方案。

英语

· 设计个性字母卡。

· 用英文制作自己的家庭介绍海报以及新年贺卡。

· 学唱一首的英文歌曲。

按照计划执行

时间是一分一秒的积累，所以必须要按照计划每天坚持执行，**计划的进度，而不是放假后疯狂放松，开学前含泪补作业。

每天比较好帮助孩子对一天的计划做复盘，避免拖延，及时调整。

保持弹性

每件任务之间要预留空间，执行时间管理时也要保持弹性。当我们做好计划之后，会有一些事情会额外发生。我们这时就要先处理这件紧急且重要的计划外的事情，然后再根据我们的计划做事。

执行时间管理时的弹性还*括：我们鼓励孩子在计划的规定时间内高质量地完成任务。比如上午8:10——9:00为写作业时间。如果孩子8:50就提前高质量完成今天的作业，我们要表扬孩子做作业很高效。同时，我们要把剩下的那10分钟继续留给孩子，让孩子决定自己利用这10分钟时间做什么。如果孩子没在规定时间内完成作业，那么11:30——12:00这段弹性时间，孩子就需要完成先前没完成的作业。

最后，祝愿孩子们都能度过一个愉快充实的春节。

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