在苏州诺德安达，我们非常重视学生的思维训练。我们通过一系列科学的方法和工具来帮助孩子加强自己的思维训练，提高学习效率。本周，心理健康教师刘老师将为大家分享一个帮助同学提高学习效率的好工具--思维导图。

使用思维导图学习

英国哲学家培根说过：“一切知识不过是记忆”。在《做记忆大人》的活动中，系列位置效应让同学们懂得复习时学科的选择要交替进行，进而产生更多的首位材料和末尾材料，记忆的保持效果更佳;艾宾浩斯遗忘曲线理论使同学们了解遗忘的规律是先快后慢，及时复习 、当天复习的效果远比突击复习要有效得多。

在学生放假之前，刘老师就已从记忆力及思维力对同学们进行了系统的指导，旨在帮助学生轻松、高效地学习。

在《探秘思维导图》活动中，刘老师介绍思维导图被誉为“21世纪革命性的思维工具”。思维导图之所以是高效的学习记录**，是因为它的本质及形式与神经系统的**机制有异曲同工之妙。

大部分人对图片、图画印象深刻，可以说千言万语不及一张图。思维导图是一种利用大脑语言思维的模式，而只有利用大脑自身的语言来思考问题才能较大程度地激发大脑的联想与创造力。各个神经细胞(神经元)像大树枝干一样纵横交错地联结在一起，形成一张无限“链接”的信息网络。这样的网络越频繁、越密集，认知能力及创造力越强。

绘制思维导图的步骤是：

1.绘制中心图片

2.确定大纲主干

3.写关键词

4.写分支内容

5.涂颜色

八年级学生Linda Ma绘制的思维导图作业

“思维导图能很好地帮助我将学过的知识以绘图的方式整理出来，且非常具有逻辑性。在绘制思维导图的过程中，这些知识点又在我脑海中温习了一遍，我发现这样的方法非常有助于我记忆。”

——十年级同学分享

使用思维导图进行学习，可以成倍提高学习效率，增进理解和记忆能力，思维导图可以帮助学习者实现“**学习”和“终身学习”的目标，我们的大脑是一个沉睡的巨人，从现在起，就叫醒它，不断挖掘大脑的潜能吧!

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