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老师会根据每个人的基础和状态辅助。老师都很负责任很温柔手臂线条真的让人羨慕。体验课感觉很不错!
环境很好很安静,厕所这些都是新的明亮干净教室很温暖很有氛围审美不错。
体验了一节课,感觉很不一样,老师主要讲骨骼的正位,特别关注呼吸,这样的练习对腰椎和肩颈都有很大的帮助,不会造成进一步因为运动而引起的伤害。
环境干净整洁,比较清净,很适合练瑜伽,教室也宽敞,我自己觉得这家店很不错的。比较专业,推荐附近的小伙伴去!
上了一节体验课,感觉身体都舒展了,老师也很温柔耐心,我的基础不是很好,但是老师都从最基础的开始教,一节课下来体验感还是很不错!
位置很好找,课程融入了普拉提还有瑜伽,强调肌肉的正确发力。环境不算特别好,但是课程很独特。
因为距离上班的很近,就去体验了一下,整体环境挺不错,人最多的也是6个的小班课,想认真练习瑜伽的小姐姐可以选择,还有其他的课程,一节课练习下来,老师还是很认真负责的,每做一个体式都会纠正学员!
装修很高级的感觉,然后他们有2个小教室,1个中教室,1个大教室,这点和其他工作室的只有一个教室的瑜伽馆不一样。有地暖,冬天上课刚脱衣服也不会冷,老师们都还挺热情的,有卫生间和更衣室,还可以洗澡,哦耶耶耶耶。
效果也是超级明显,感觉老师直接给我正了个骨很多人都不相信我生过小孩,但是髋部真的是暴露的很彻底,还有一些只有当了妈妈才知道的苦楚,长年肩颈痛居然都在慢慢变好。
学校面积很大,环境很好。