成都心理素质培训课程 2021-05-05 16:24:37
课程介绍
发布日期：2021-05-05 16:24:37
心理素质包括人的认知能力、情绪和情感、意志品质、气质和性格等方面。当今社会，心理素质是决定成败的重要因素，消极的心态会消耗你的精力、拖垮你的斗志，保持良好的心态是成功的必备要素。
针对性辅导心理问题
由二级心理咨询师，对学员进行个案雕塑治疗，运用专业手法快速解决心理问题，打开心结，消除心理压力、痛苦、紧张与障碍。
互动体验教学
课堂采用互动式、深度体验式教学、让学员在轻松的课堂氛围中打开心扉，建立积极乐观的心理状态。
实践掌控情绪
指导学员消除情绪垃圾，在任何情况下掌控情绪，明确目标，培养抗压的专注的心理素质能力。
身心通透体验训练营
训练随时随地的激活动作，打开内在能量，疏通情绪，让身心更加放松。
情绪管理
运用情绪管理4部分，深度克服紧张，随时随地掌控自己的情绪，提升抗压能力。
自我实现
检视当前价值观的排序,发现我们固有的信念模式，从新增加资源，让人生更加轻松快乐。
调整生命状态
情绪释放、信念调整、理清焦虑，让身心更加轻松。
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