成都情绪管理 2021-05-24 09:36:23
课程介绍
发布日期:2021-05-24 09:36:23

成都竞思教育专为无法合理管理情绪的学员开设了情绪管理训练特色定制课程,让家长了解如何帮助孩子改善情绪,找到自身消极情绪的来源并且能够帮助孩子及时排解负面情绪。
情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程,其核心必须将人本原理作为最重要的管理原理,使人性、人的情绪得到充分发展,人的价值得到充分体现;是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发,提高对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式。
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