您好，我看很多人练瑜伽受伤，邱源瑜伽这个零基础课程安全吗？

现在很多的瑜伽教学不是基于“正位”，所以在学员不了解相关知识的情况下训练很容易受伤，严重的可能越练越受伤。重庆邱源瑜伽理疗学院专注瑜伽教练培训11年，拥有雄厚的师资，丰富的教学经验，邱源瑜伽的瑜伽课程都是经过专家老师反复修订完善后才投入教学的，瑜伽理疗是基于人体骨骼的正位，这也是瑜伽理疗治疗的根本，邱源瑜伽的课程都是正位教学，对于人体来说都是安全的。