小升初不仅是升学节点，更是孩子从小学向初中衔接的关键转型期。做好规划与准备，能帮助孩子快速适应新阶段的学习节奏，为初中学习打下坚实基础，这一过程需聚焦“心态、习惯、知识”三大核心，兼顾细节把控。

  心态调整是首要前提。小学阶段学习压力相对较轻，而初中科目增多、难度提升，部分孩子可能出现焦虑或畏难情绪。家长需避免过度强调“升学竞争”，可通过带孩子参观目标初中、与初中学生交流等方式，让孩子直观了解初中校园生活，减少陌生感。同时，要多肯定孩子过往的学习成果，引导其将注意力放在“如何提升自我”上，用积极的心理暗示替代负面焦虑，帮助孩子建立“我能适应”的信心。

  习惯培养是衔接核心。初中学习更注重自主性与逻辑性，需提前养成三大关键习惯：一是时间管理习惯，从小学阶段的“被动安排”转向“主动规划”，可借助日程表让孩子自主分配作业、预习、休息时间，学会优先处理重要任务；二是课堂专注习惯，初中课堂容量大、知识点密度高，需提前训练孩子“紧跟老师思路、及时记录重点”的能力，避免小学阶段“边听边玩”的松散状态；三是错题整理习惯，引导孩子建立错题本，标注错误原因与解题思路，而非单纯抄题，培养“举一反三”的学习思维，这对初中理科学习尤为重要。

  知识准备需适度衔接。无需盲目进行“超前学习”，重点在于夯实基础与培养学科思维：语文可加强阅读理解与作文素材积累，每天坚持15分钟课外阅读，提升文字感知力；数学聚焦小学知识的查漏补缺，通过应用题训练逻辑分析能力，而非提前学习初中公式；英语注重口语表达与词汇积累，借助英文动画、绘本培养兴趣，为初中英语的听说读写奠定基础。此外，可提前了解初中各科的学习特点，让孩子明确“初中学习需要更注重理解而非死记硬背”，避免用小学的学习方法应对初中知识。

  小升初不是“冲刺跑”，而是“衔接跑”。家长需以平和的心态陪伴孩子，在关注学习的同时，更要重视孩子的心理变化与习惯养成。做好这三点准备，孩子不仅能顺利适应初中生活，更能在新阶段找到学习的主动权，开启高效成长的新旅程。