一共分4步
第1步：明确目标分数，整理要完成的任务
1、确定学校和专业后，在学校官网查去年的复试分数线，以这个为目标就好。
为了安全稳妥，可以在分数线的基础上加10-20分。然后把总分拆分到各科，确定各科的分数线。
其中，公共课不能低于国家线；专业课尽量高一些。
2、要考这么多分，具体要完成哪些复习任务。
包括：公共课真题做几遍，每遍要达到什么程度；英语单词要背几遍；专业课参考书有几本，要看几遍；专业课背记的内容多不多，要背几遍。
3、给任务分类
我习惯分成需要整块时间完成的和零碎时间完成的，以两个小时为界限。
第二步：计算可利用的时间并分类
1、可利用时间即从什么时候开始复习，每天有多少的时间复习。
假设要从大三下学期开始复习，那就要考虑学校的课程和实习，不要头脑一热计划每天都学习，做不到的。
2、把可利用的时间分类，还是以2小时为界限。
第三步：将任务与时间对应
整块时间的复习任务就安排在有两小时以上的时候，零碎的任务就穿插到一些空闲时间，充分利用~
第四步：实践一下，及时调整
计划制定好了，先实施一下，看能不能完成，要是能就继续，不能就找找原因，及时调整。
像我一开始给自己安排每天做两篇英语阅读并且分析，一做才发现，两篇太多分析不完，只好又调整成每天一篇。
总之，制定计划要由大化小，一点点细化。
然后再说下每天的时间安排，当然，是我自己的，大家参考一下就好了。
PS：这个时间表我是暑假大三暑假才开始用的，在此之前没必要每天学这么久，学校的课程和实习也很重要。
6：00-8:00起床，吃早饭
8:00-9:00背单词100个
好多人觉得一小时背一百个单词太多，记不住，你放心，就算你一小时背10个，该忘照样忘，那还不如一次多背几个，多复习几遍。
9:00-10:00背专业课
我的专业课要背的比较多，从遍看书我就开始背了。建议文科类的真没必要等全看完书再背，来不及的。
教给大家一个方法：遍看书整理书本框架思维导图，早上就背框架；第二遍看书整理复习笔记，补充关键词，背的时候就背这些；第三遍看书继续补充细解，如果看了其他相关的参考书就联系起来，一起背。等到3遍书看完，脑海里就会有一个很完整的知识脉络~
10:00-10:30休息半小时
我会先复习一下早上的100个单词，然后刷刷手机，或者溜达溜达~
10:30-12:00复习政治
前期是看徐涛的视频课，结合肖秀荣的《精讲精练》，每天一个章节，如果章节内容太多就分两天。看完之后做《1000题》，做完对答案，把错题记一下，算一下正确率，再把错题涉及的知识点在书上划出来。
后期做模拟题，把容易混淆的知识点整理一下，什么时间轴，会议主题之类的~
我高中文科，而且暑假就开始准备政治了，所以感觉这个时间完全够，大家可以自行调整。
12:00-14:00吃饭，睡觉
把早上的100个单词再花15分钟复习一下
14:00-17:00复习英语
我英语基础不好，没过六级，刚开始做真题一篇文章就没几个句子能看懂，所以花的时间比较久，英语比我好的，考数学的不要学我，不要给英语这么多时间，好好搞专业课。
先用20分钟做完题。
然后一个半小时或者两个小时手写翻译文章，翻译完对照看真题书上的解析。
考研英语题真的很难，不信的话，自己做一套试试就知道了。还有就是，考研英语真题一直都是核心，想搞定真题，尤其是基础不好的话，就真的得找个解析详细的真题书，用它扎扎实实打牢基础。
得亏我用的真题书《考研真相》上面有每个句子的分析讲解，还都是图解，不用自己花时间查单词和语法，考英二的话就用《考研圣经》。
不然我耗费在英语上的时间只会更多。其他的真题书只讲几个长难句，不太适合我这种六级没过的英语渣渣。
再用半小时整理不认识的单词和语法，形成自己的单词本，语法还可以用在作文里，一举多得~
17:00-18:00自由安排
不一定每个时间段的任务都能按时完成，所以每天留点空白时间，如果没完成就用这个时间补上，任务也不会滚雪球似的越来越完不成。完成了就休息一下，就当赚到啦~
18:00-19:00吃饭，散步
身体好才能坚持学习呐~
19:00-22:00专业课复习
1看专业课参考书和相关论文，边看边整理笔记。
2写论述题，每天1篇。写一篇大概45分钟，剩下时间用来修改补充论据。刚开始时间不够可以一天写一天修改。
22:00-23:00回顾一天复习内容
早上的100个单词再复习一遍
看看今天的任务完成了没有，想想明天要做什么。
23:00-24:00洗漱，玩手机，准备睡觉~
最后是全年各阶段要完成的任务盘点
大三下学期
英语：背单词，所有考纲的单词都要背，背完1-2遍
学语法，基本的语法规则，分析句子的方法
专业课：参考书看完1遍
这段时间属于基础复习阶段，有时间就学，没时间背背单词就好了。
大三暑假
英语：单词把频考词，基础词，偶考词背完1遍
真题阅读精做1遍
专业课：参考书看完第2遍，整理知识点框架和复习笔记，并背诵
政治：肖秀荣《1000题》做完1遍
大四上学期9月-10月
英语：单词背频考词和基础词2遍
真题阅读做2遍
专业课：参考书看第三遍，细化笔记，并背诵
做历年真题
政治：肖秀荣《1000题》做完2遍
11月-12月
英语：复习阅读以外的其他题型，重点是作文
真题模拟考试
专业课：做历年真题；背记各种知识点
政治：各种模拟卷做一遍；大题背诵
考研英语无忧B计划
考研英语无忧计划全年班