考研党的15个时间管理技巧!
发布时间:2021-07-27 10:48:56 已帮助:96人 来源:重庆中公考研
考研党的15个时间管理技巧!时间管理方法有很多,只要我们掌握正确的时间管理方法,便能做时间的主人,更高效的管理自己的学习生活。这里小编有15个时间管理技巧分享给各位考研的小伙伴。
1、不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用。
2、养成学习习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。
3、进入学习状态的方式就是立刻开始学习,从小任务开始做起,让学习运转起来。
4、学习时间越长,并不等于效率越高。
5、按重要性学习,提高效率。
6、一整天保持相同的学习环境。在自习室、寝室之间来回切换,会效率低。
7、工作—放松—工作=高效(番茄工作法)
8、把不切实际的任务分割成合理的小任务,只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。
9、从来没有两个任务会有相同的优先级,总会有个更重要,仔细考虑待办事情列表。
10、把任务按时间分段,就能感觉它快被搞定了。
11、把昨天翻过去,只考虑今天和明天。昨天的全垒打赢不了今天的比赛。—好汉不提当年勇。
12、给所有事情都设定一个期限。不要让学习任务无期限地进行下去。
13、针对时间紧或有压力的任务,设置结束时间,万事皆可终结
14、多记,多做笔记
15、休息,休息一下~
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