1、扩充词汇量
  阅读各类英文书籍、报纸、杂志，如《经济学人》《纽约时报》等，积累不同领域的专业词汇和常用表达。遇到生词及时查阅并记录下来，定期复习。利用词汇学习软件，如百词斩、扇贝单词等，进行有针对性的词汇训练，提高词汇记忆效率。学习词汇的搭配和用法，通过阅读例句和实际运用来加深理解，使词汇掌握更加牢固。

  2、提高听力水平
  多听英语广播，如BBC、CNN等，熟悉不同口音和语速。可以先从慢速英语开始，逐渐过渡到正常语速。观看英语电影、电视剧和纪录片，培养语感和听力理解能力。可以先打开中文字幕了解剧情，然后再关闭字幕反复观看，锻炼听力。进行听力专项训练，如听写练习、听力填空等，提高对关键信息的捕捉能力。

  3、唱歌学英语
  比朗诵英文诗更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以帮您练习发音(pronunciation)，语调(intonation)和节奏(rhythm)，又可以让您在很愉快的心情下背会很多单词和句型，真是一举数得。所选的英文歌曲要语言优美，语法正规。起先可以从童谣入手，再渐渐的学唱抒情歌曲。学唱之前先要将歌词朗读几遍再跟着磁带学唱，唱熟后能背更好。

  总而言之，倒计时一个月很关键，但也不用过于紧张，该积累的还是要正常积累，短板冲刺补一补，最后一周模拟提前熟悉，之后安心去考试就好了。