中国舞是提高身体素质、形体、气质极强的一

个舞种。并且也是艺考生普遍选择的舞种之一

芭蕾舞又称脚尖舞可以较大程度的塑造和改变

形体，拉长腿型挺拔身姿，并通过长期训练使

拉丁舞高带氧的较佳运动，热情又直率，使女

性每天充满活力，同时又增添内涵。加强舞蹈

肚皮舞通过舞蹈的学习，展现形体美，提升女

性魅力。

现代舞自由、随性、洒脱，加深舞蹈的情感表

达。

瑜伽瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改

善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，

领舞这个舞种不限制年龄，使用范围广，可增

加身体的软度，协调四肢，简单易学，自由随

爵士舞通过流行舞蹈的学习，提升时尚感，展

现动感、活力、年轻的状态。

TB秀道具舞蹈，性感妩媚，旗袍秀椅子舞等

，简单易学，感染力强。

钢管舞竞技钢管舞由舞蹈、体操、杂技等元素

存在，是集多种艺术于一体表演下极强的运动