课程介绍：

情绪，心态，心理问题，心理疾病目前被认为棘手的疾病之一。而面对瞬息万变的社会发展趋势，上到管理者下到家庭主妇有有着不同程度的焦虑，恐惧等等的负面情绪。很多人从儿时开始每当遇到公众演出，考试，讲话等等情况会出现失眠，厌食，虚汗，萎靡不振等等的生理现象。更可怕的是，对于这些情况大家难以启齿，更不要说寻求帮助。而，这样的你，情况会越来越糟。。。。。

    心理素质如果也有驾照的话，每个人应该在18岁以前就需要领证。18岁后我们需要要跟成熟的心态去面对社会。良好的心理素质是成功的助燃剂。拥有良好的心理素质你在面对困难时，能吧压力转化为动力。你不会因为无法处理自己的情绪而做出后悔不已的事。你看事情的角度会发生积极的变化，顺其自然会拥有一个好的结果。

课程内容：

四大特色:

科学掌控情绪，成为情绪的主人

每个人都容易被情绪左右，情绪掌控的金三角在短时间迅速调整你的负面情绪。

调整你的价值观，你会有一个幸福美满的人生。

价值观的形成会直接影响对人和事的看法于做法，不同的价值观导致事情有不一样的结果。

建立你强大的心锚，唤醒心中的强大的巨人。

每个人内心都有强大的力量，而把内在的力量唤醒需要使用科学的方法。强大的内在动力会不断推动你的进步。

积极信念的植入，能让你事半功倍。

信念的传递是一代一代的传承，好的信念需要加强，限制性的信念需要调整。信念的产生需要科学的植入。

《心理素质》12课时

掌握获得快乐的秘密，解除内心的恐惧；提升自信，增强魄力；学会把困难与挫折变成人生的机遇；解除工作和生活中的压力，提高情商。