合心流空手道课程包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，此外还包括兵器的练习，如双节棍等。采用2 1交叉学习模式，学习空手道的同时会融入尊巴和瑜伽课程，全面锻炼孩子身体机能。菲动武道体能始于1969年，源于澳大利亚。

由澳洲著名空手道大师理查德与华人武术家陈卓辉创立于1969年，距今已有40多年历史，全球有超200家空手道俱乐部，学员人数超40万。

致力于为3-12岁的青少儿提供基于体能、礼仪、性格塑造和生存技能的课程。

内容涵盖空手道、瑜伽、有氧尊巴等世界武术与有氧运动。