中级提高班篮球培训

招生对象：11~14岁身体健康，男孩女孩不限，有无篮球基础均可报名

年龄分组划分依据：

根据国际年龄标准-各年龄段的划分：

1．童年。

0岁—6岁 (1)婴儿期0-3周月；(2)小儿期4周月—2.5岁; (3)幼儿期2.5 岁后—6岁;

2．少年。

7岁—17岁(1)启蒙期7岁—10岁; (2)逆反期11岁—14岁; (3)成长期15岁—17岁。

课程特色：

1、根据学员年龄段、基础水平分组，同一年龄段、相同基础的学员同组训练，防止混合教学情况发生；

2、教学器材方面,为了达到更好的训练效果，特购买了篮球专业脚步练习器材和专业少儿篮球架；

3、特聘请北京体育大学篮球教授篮球博士制定凯翔青少年篮球训练课程；

4、分组教学，教练和学员的比例为1:8。每组一名主教练配备一名助理教练。

授课内容：

根据学员的基础水平有相应的教学进度安排，每次训练课教练员都会根据教学进度备好教案。以便让每一位学员家长都清楚自己的孩子所学技术动作。

教学目标：

中级班基础组教学目标：

1.掌握基本持球手法、原地运球技术、行进间体前变向运球、双手胸前传接球、单手肩上投篮、右手三步高手上篮等；

2.了解篮球运动的剧本规则；

3.中考篮球绕杆技术。

中级班提高组教学目标：

1.行进间传接球技术、行进间体前变向运球、转身运球胯下运球、背后运球、行进间低手三步上篮；

2.比赛中的基本落位和跑位、能够在比赛中运用基本的传切、掩护等；

3.中考篮球绕杆技术。

教练员配备：

北京体育大学篮球教授、北京体育大学篮球硕士、北京体育大学篮球学士、篮球国家一级运动员。