重庆少儿篮球A+课程 2021-12-20 10:39:13
课程介绍
发布日期:2021-12-20 10:39:13
“练+训+赛”全周期教学模式
练
A+课程|全能战队课程
训
日间营/住宿营/游学研学.
赛
Goal 1菁英联赛/Goal1嘉年华
科学深度的教学研发
专业高效的教练团队
贴心优质的教务服务
兴趣启蒙
5-7岁
提升平衡能力、反应速度、增进学习能力
运球、传球、投篮
勇气、自信
技能成长
8-10岁
身体协调能力提升、身体素质提升
运球、传球、投篮、防守、脚步
坚持、坚韧、团队意识
对抗强化
11岁
肢体力量强化、体测达标
运球、传球、投篮、防守、脚步、突破
无畏、挑战拼搏
Step.1注力训练
Step.2活动热身
Step.3技能训练
Step.4放松拉伸
Step.5课堂总结
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